¡Botar la cáscara de la piña es un pecado!

piña-adentro

Al igual que el resto de la piña, la cáscara es diurética, mejora la digestión, reduce el colesterol, desinflama y ayuda a la quemar grasas

Jugo de cáscara de piña

Ingredientes:

– La cáscara de una piña

– Un litro de agua

– Endulzante a gusto

Preparación: hierva las cáscaras en el litro de agua por 20 minutos y , casi el final de la cocción, agregue el endulzante.
Espere a que enfríe y guarde en un jarro en el refrigerador.

Fuente Mujer la Tercera

 

 

 

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